变形计 我的变形日记

《变形计 我的变形日记》是生活互换类节目《变形计》的个人单线版。以每期主人公为主线，感受主人公在变形当中的点点滴滴。在节目中，三位城市少年和一位农村主人公，一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云。

• 更新至20240916期

  第三调解室

  刘佳,小河,张嘉益

• 更新至20240916期

  男生女生向前冲

  余声,白羽,王小川,王乐乐,宋秋熠,张亚群

• 更新至20250212期

  导演请留步

  王星,李嘉龙,陈敬淳

• 超前营业

  斗笑社 第三季

  郭德纲,于谦,岳云鹏,栾云平,孟鹤堂,周九良,朱云峰,张鹤伦,王九龙,张九南,张九龄,赵芸一

• 更新至20241231期

  姜姜好

  姜妍,董岩磊

• 第20240107期

  火星情报局 第六季

  金星,薛之谦,杨迪,沈梦辰,刘维,杨芸晴,敖犬

• 第1期市集不打烊

  太阳市集 序篇

  谢娜,杨迪,钟楚曦,向佐,陈乔恩

• 超前下

  大侦探·假期超前篇

  内详

• 第18期

  一万元舞台2024

  刘恋,朱婧汐,李希侃,杨若天

• 更新至20241209期

  至爱的亲爱的

  内详

• 更新至20250129期

  大侦探·拾光季

  内详

• 更新至1期

  名侦探的假期

  何炅,魏晨,杨蓉,大张伟,王鸥,吴昕

• 更新至20241217期 太阳市集
• 更新至20240911期 一万元舞台
• 更新至90期 开心半小时
• 更新至20240912期 爱情保卫战
• 更新至20240916期 人气美食
• 更新至第20240916期 传奇故事
• 更新至20240908期 效廉出发吧
• 更新至第20250117期 斗笑社第三季
• 更新至20240910期 这就是中国
• 更新至20240916期 笑动剧场
• 更新至20240916期 非你莫属
• 已完结 Super R1SE·蓄
• 第241215期 两天一夜 第四季
• 第241215期 Running Man
• 更新至20250209期 一师亦友
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